New Life Palestra

Esperti in attività motoria, sport, benessere e salute

051 980958
Via XXV Aprile 30/A Crevalcore
Lun - Ven 8.00 - 21.00, Sab 8.30 - 13.00
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Palestra New Life di Stefano Forni

SE TI SFORZI, TI RINFORZI

🏋️SE TI SFORZI, TI RINFORZI 💪
Oggi voglio svelare un piccolo segreto 🤫, che Voi, amici di Crevalcore, non conoscete.
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L’attività motoria, insieme ad altre pratiche (corretta alimentazione, equilibrato stile di vita, ecc…) è l’ unico modo per stare realmente bene, per stare meglio 😏
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Ok, lo so, non vi ho invogliato a proseguire a leggere il post vero? Ma.. Solo un po’ di pazienza, alle volte le parole sono difficili da usare, meglio proporre una fotografia, potete scorrere verso il basso.
Vi ho colpito ora 😳
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Cosa rappresenta per me l’attività motoria⁉️
È solo un lavoro o c’è di più⁉️
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L’attività motoria è stato l’unico mezzo efficace per passare da uno stato X a uno stato Y assolutamente migliore 👍 più funzionale per me.
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Ero bravino a nuotare 🏊‍♂️, ma come tanti ragazzini sognavo di fare “goal” ⚽.
Ecco allora che sono andato a giocare a calcio. Appassionato sì, tecnicamente e tatticamente intelligente per la mia età, goffo, lento e impacciato ancora di più… insomma… un autentico “pesce fuor d’acqua” 🤦‍♂️
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Arriva per tutti il momento di guardarsi allo specchio e allora…Che fare? Piangersi 😢 addosso era un’opzione, rimboccarsi le maniche un’altra.
Da allora ho iniziato con altre pratiche, migliori e più ideali per me, per il mio fisico, per il mio Benessere.
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Ecco cosa rappresenta per me il “MOVIMENTO”: un cambiamento, una voglia di vedermi soddisfatto e la necessità di stare meglio, sia internamente che esteriormente.
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La mia storia, come altre, può aiutare a sconfiggere alcuni pregiudizi riguardanti la Palestra:​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
✔️ è faticoso, non ho voglia di tirar su dei pesi; ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
✔️se non si viene seguiti so già che smetto.
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Take home message:
📌 Siamo qui anche per questo, per accompagnarti nella tua ginnastica ideale, per fare in modo che non diventi una routine monotona, per far sì che la Palestra non sia un ambiente borioso.
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P.S: se hai voglia di star bene, di star meglio, di cambiare… hai trovato il luogo giusto 😊
Dott. Marco Grillenzoni
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