New Life Palestra

Esperti in attività motoria, sport, benessere e salute

051 980958
Via XXV Aprile 30/A Crevalcore
Lun - Ven 8.00 - 21.00, Sab 8.30 - 13.00
Seguici
Image Alt

Palestra New Life di Stefano Forni

I LEZIONE TEORICA

📚 I LEZIONE TEORICA📚
La parola “lezione” spesso spaventa 😱 ricorda i tempi delle scuole dove si stava su un banco ad ascoltare materie che spesso non interessavano.
.
Non useremo pertanto questa parola, ma la parola “incontro”, dove è possibile stare in compagnia, scambiarsi informazioni, crescere insieme.
.
Si pensa, ancora troppo spesso, alla Palestra come luogo per “crescere i muscoli” 💪 e non il cervello 🧠, in questo NON siamo d’accordo, in quanto dietro alla programmazione degli allenamenti c’è tanto di più!
.
Interverranno a tal proposito per il primo incontro, DOMENICA 18 OTTOBRE ORE 10:30:
.
.

📌

Michela Belli Dietista

parlerà di alimentazione, integratori 💊 nell’ allenamento

📌 Stefano Forni parlerà di come allenare una ragazza “ginoide” 🍐
📌 Maurizio Capelli ci illustrerà i termini tecnici 🔣 che si usano in palestra
.
.
⚠️ Per tutte le info rivolgersi in reception, posti limitati, prenotazione obbligatoria.
ADD COMMENT