
SKINNY FAT (FALSO MAGRO)
Sei magro, muscoloso NI, ma con la pancetta che non va mai via

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La prima causa è di natura genetica
fin dalla notte dei tempi é risaputo che tessuto muscolare e tessuto grasso NON vanno spesso d’accordo, anzi, sono in stretta competizione per accaparrarsi i nutrienti
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Geneticamente diverse cellule hanno più recettori in alcune zone del corpo rispetto ad altre:
Uomini
: più adipociti ricchi di recettori nell’ addome 


Donne
: più adipociti ricchi di recettori nelle coscie e glutei 


Le cellule sopraelencate, quando mangiamo, prevalgono sul tessuto muscolare e come ovvia conseguenza il grasso localizzato rimarrà stabile.
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Tuttavia in una dieta iper-calorica
, l’ eccesso energetico che dovrebbe “mettere su più muscolo” andrà a riempire anche gli adipociti così che ci troveremo contemporaneamente più muscolosi ma anche più grassi
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I motivi sono principalmente 2:


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