
BENESSERE… GAME OVER






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27 Novembre.
“BENESSERE… GAME OVER”
Benessere o “star bene” è una parola che negli ultimi anni c’è sempre stata più inculcata nella nostra quotidianità.
In termini tecnici, al concetto di “star bene” viene affidato una sorta di equilibrio fisico – psichico e sociale.
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Lasciando perdere la parte psichica e sociale che non mi compete in prima linea, cosa si intende con “benessere fisico”?
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In sé e per sé vuol significare:
“DEDICARE TEMPO al PROPRIO CORPO”.
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Il problema sta nell’interpretazione.


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È risaputo infatti che lo sport è un’autentica medicina dal costo biologico, ovvero, dipende da te.
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Come ti stai comportando in questo periodo?
Ma soprattutto… al ritorno ad una vita di normalità: quale sarà la TUA normalità? Quale sarà il TUO “benessere fisico” e quanto tempo sarai disposto a dedicargli?
“le vie del benessere sono infinite”
Cit.
Marco Grillenzoni
Chinesiologo
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